Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) à Voiron, Grenoble et en Isère
Prévenez les TMS et améliorez les conditions de travail de vos équipes.
Description
Formation de sensibilisation et de prévention des troubles musculo-squelettiques visant à réduire les risques liés aux gestes répétitifs et aux mauvaises postures.
Objectifs pédagogiques
- Comprendre les causes et conséquences des TMS
- Identifier les situations à risque
- Adopter les bonnes postures
- Apprendre les gestes et postures adaptés
- Contribuer à l'amélioration des conditions de travail
Modalités
- Formation théorique et pratique
- Analyse des postes de travail
- Exercices d'échauffement
- Conseils personnalisés
Prérequis
- Aucun prérequis
- Tenue de travail adaptée aux exercices pratiques
- Analyse préalable des postes de travail concernés (fournie par l'employeur)
Programme détaillé
- 1Module 1 — Anatomie et physiologie : le corps au travail
- 2Module 2 — Comprendre les TMS : causes, facteurs de risque, statistiques INRS
- 3Module 3 — Les bonnes postures : port de charges, écran, manutentions répétitives
- 4Module 4 — Échauffement musculaire et étirements au poste de travail
- 5Module 5 — Analyse des postes : observation et pistes d'amélioration
- 6Module 6 — Plan d'actions individuel et collectif
Informations pratiques et réglementaires
- Effectif :
- 12 stagiaires maximum
- Référence réglementaire :
- Code du travail articles L4121-1 à L4121-5 — Obligation de prévention des risques professionnels par l'employeur
Pourquoi choisir ALCI Formation ?
- Formateurs professionnels en activité (pompiers, SSIAP, infirmiers)
- Formations concrètes et immédiatement applicables
- Organisme à taille humaine avec accompagnement personnalisé
- Équipements modernes et matériel professionnel
Conformité et financement
Formation conforme aux obligations du Code du travail
Financement possible via votre OPCO
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Questions fréquentes sur la formation Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
À qui s'adresse la formation Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) ?▾
Tout salarié exposé aux risques de TMS
Quelle est la durée de la formation Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) ?▾
1 journée
Quels sont les prérequis pour la formation Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) ?▾
Aucun prérequis ; Tenue de travail adaptée aux exercices pratiques ; Analyse préalable des postes de travail concernés (fournie par l'employeur)
Comment obtenir un devis pour la formation Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) ?▾
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